育兒知識－新手爸媽必看的寶寶奶粉沖泡注意事項－安琪拉的五四三

配方奶商品諸多，它們的特色與功用在哪？縱使母乳裡頭包含了大多數baby成長的營養，是最適合也最推薦給baby的營養來源，但是基於衛生福利部國民健康署的統計資料，選擇成長奶粉哺育或者是配方奶混合哺育的人流加起來依舊超出五成，所以在了解母乳的營養之餘，推薦大家也該好好的認識成長奶粉的配方和一些著名的奶粉大廠，新手父母們才有能力幫baby比較出適合的奶粉，推薦大家能多多比較挑選到baby鍾愛喝的配方奶。

什麼叫成長配方奶？

一歲上列的baby所飲用的奶粉又叫做『配方奶』，配方奶的維生素、礦物質跟鐵質的量比一般奶粉來的多樣化，baby成長期除了補給熱量外，一定要著重營養均衡，推薦爸爸媽媽能夠採用少量多餐的方式，輔助baby獲得多樣化的營養素，養成飲食均衡的習慣。現今的爸爸媽媽都特別繁忙，難以給baby攝取母乳，不能全方位照料到baby營養的需要，這時可以選擇配方奶來配合著飲用，補給baby不足的營養素，推薦爸爸媽媽在購買嬰兒奶粉時，除了看看Mobile01網友推薦的有名品牌來選擇之外，不妨先評估哪些營養素是baby經常欠缺的，針對baby不夠的營養素加以比較，就能夠發現適合baby的成長奶粉。

水解奶粉

baby配方奶跟母乳的成分比較

baby配方奶已盡量『母乳化』，且被証實是除了母乳之外，能夠令baby正常成長的營養補充品。但配方奶和母乳還有什麼差距呢？

從下述三個成分來解說和比較：

△推薦配方：醣類

儘管兩者均富含大約6%的乳糖，可是兩者的構造不同，依據研究提出母乳是 β 型乳糖，牛奶製造的baby配方奶粉則為 α 型乳糖，僅有β 型乳糖能協助乳酸菌成長。

△推薦配方：脂肪

母乳跟baby配方奶粉一樣富含大概 3.55%的脂肪，可是母乳脂肪比較能幫助消化並且有利於營養吸收；baby配方奶粉則含有滿多植物性脂肪，譬如棕櫚油、玉米油、葵花籽油，以替代不易消化跟吸收的牛奶脂肪。

△推薦配方：蛋白質

母乳只有約 1％的蛋白質，baby配方奶粉則超過母乳許多『標準在 1.2 ~ 3% 左右，一般則約略在 1.4%』，不過母乳蛋白比baby配方奶粉的牛奶蛋白更好，對baby的成長或是亞麻油酸的吸收都有功效。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

因素相當簡單，由於成長奶粉相對於牛乳來說比較好消化，牛乳富含高濃度的蛋白質以及礦物質，但baby腎臟還沒有成長成熟，會讓baby的代謝不能負荷，可能造成嘔吐或是噁心...等等病症。同時，維生素 A與 DHA比較缺乏，牛乳脂肪對baby也沒比較好，因此不合適於 1 歲之前的baby。世界衛生組(WTO)推薦 0 歲的baby配方奶能持續餵食到 1 歲，以後即可以攝取推薦的 DHA 副食品和攝取牛乳。