現代人動工壓力大加上飲食不正常，頭皮問題是我們該正視的
按照國內統計，有超過7成國人都有頭皮屑的現象
頭皮屑一撥即為雪花飄落滿地？頭皮不論怎樣一樣常常泛油？
洗髮精不論怎樣換，一樣搞不定滿頭的頭皮屑？
嚴重時，不只有頭皮癢，只有會蔓延到臉產生一塊塊紅斑！
產生頭皮還會脫皮，這即為典型的脂漏性皮膚炎病像了
頭皮屑是怎樣來的？洗髮精該怎樣正確選擇和運用？
那就廢話不多說趕快進入正文吧！
頭皮屑發生的原因
肌膚每日都會施行角質代謝，我們常常說的頭皮屑，事實上即為頭皮的角質鬆脫
然而假設肌膚受到種種緣由引起發炎、感染，讓肌膚細胞加快死亡
難以以正常速度代謝，就會在肌膚表面培育較大片的角質，即為所謂的頭皮屑
對頭皮屑(脂漏性皮膚炎)有效的洗髮精配方：
■二硫化硒（Selenium sulfide）
■吡硫鎓鋅（Zinc pyrithione）
■吡羅克酮乙醇胺鹽（Piroctone olamine）
■焦油（Tar）
含藥性洗髮精洗頭步驟
１.用溫水(36～40˚C)沖洗頭髮、頭皮上的汙垢。
２.洗髮精第一步在手掌搓出泡沫，洗髮精塗抹上之後之後以「指腹」按摩頭皮大約2～3分鐘。
３.按摩完之後，讓洗髮精停留5～10分鐘，再運用溫水清洗掉洗髮精；請當心水溫別太過燙，預防刺激頭皮。
脂漏性皮膚炎交戰手冊
１.洗髮精 ：選擇能夠抑制芽孢菌的洗髮精，頭皮部發炎時，要配鎮定舒敏的洗髮精，並且洗頭方法正確才能夠唷～
２.生活作息：進量別熬夜，保持正常生活習慣和十足睡眠，情緒保持放鬆高興。
３.飲食：以防辛辣、油炸、糖分高的食材，多補充蛋白質和維生素Ｂ，增長自身免疫力。
參考資料
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